“Pola makan bergizi, aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki, dan tidur cukup adalah kebiasaan sederhana yang bisa menjaga tubuh tetap bugar. Menghindari stres juga penting karena tekanan kerja tinggi berdampak negatif bagi kesehatan jangka panjang,” tambahnya.
Di kesempatan yang sama, Kepala Dinas PUPR Kota Payakumbuh, Muslim, menambahkan bahwa pembangunan Sungai Batang Agam kini menjadi rujukan nasional dalam program normalisasi sungai.
“Kalau ada daerah lain yang akan menormalisasi sungai di daerahnya, Kementerian PU akan menjadikan Kota Payakumbuh sebagai contoh. Dan daerah tersebut diminta untuk belajar ke Payakumbuh,” ungkapnya.
“Makanya, dengan banyaknya kunjungan wisatawan ke Batang Agam ini dan dengan keterbatasan personil kebersihan, mari bersama-sama kita jaga kebersihan dan keindahan kawasan Batang Agam yang sudah dibangun ini,” pungkasnya.
(MC Kota Payakumbuh)
